На прошлой неделе ведущий психолог-физиолог кабинета психофизического сопровождения локомотивных бригад эксплуатационного депо ст.Чернышевск-Забайкальский Е.В.Цурик (на фото первая слева) вышла с предложением обучать чернышевских пенсионеров - членов клуба "Ветеран” суджоктерапии (метод восточной терапии). А именно: научить пожилых людей при помощи нехитрых упражнений самостоятельно справляться с головными, суставными болями, снимать нервное  напряжение, усталость, восстанавливать душевное равновесие.

Пенсионеры были рады инициативе Екатерины Владимировны, ведь поправить физическое и душевное здоровье без лекарств желали бы многие. Тем более, что занятия эти будут абсолютно бесплатны и для каждого индивидуальны.

- Теперь пару раз в неделю по выходным мы будем встречаться в клубе и учиться дыхательной гимнастике, точечному массажу, простым психологическим приёмам для снятия стресса, - обещает Екатерина Владимировна.